昨日、健康体操を行いました~(^◇^)
腕を開いて~閉じて~上げて~下げて~と左右上下運動です☺
脚も同じく開いて閉じて~と(^_-)-☆
朝からいい運動をさせて戴き、頭がシャキッとしました~
先生~今日もありがとうございました~( ^^) _U~~
2016年1月16日