ブログ｜非営利活動法人ＷＩＮＧ〜大阪市住吉区の障がい福祉サービス事業所

☆ヨガ☆

今日はお昼からヨガを行いました～(^^)/

息を整えて、腕を回したり、足腰をひねったりし「ここまでしか腰が曲がらへんわー」とみなさん楽しみながら、普段使わない筋肉を伸ばし、今回もすっきりした気分になりました(^_-)-☆

先生、来月もよろしくお願いしまーす(＾◇＾)

2016年10月18日