☆書道☆
今回は元気のでる言葉がテーマで、みんなで気合を入れて元気いっぱいの文字を書きました～(＾◇＾)
先生の楽しい指導もありみなさんやる気が出てきたようで「この言葉が書きたいです」とおっしゃる方もいて今回も楽しく取り組ませて戴きました。
次回も宜しくお願い致します!(^^)!
2016年8月26日
☆ヨガ☆
今日はヨガの日です(*^-^*)
体を動かす前は、目をつむり、何も考えず気持ちを落ち着かせる事もします(＾◇＾)
今回も腕をゆっくり伸ばしたり、ちじめたり、体の全体を伸ばしたりとゆっくりした動きで心も体も和みました(^^)/
先生、また次回も宜しくお願い致します!(^^)!
2016年8月9日
☆健康体操☆
昨日のお昼は健康体操を行いました(*^-^*)
今回はボールを使って二人一組でクルクル回したり、お互いのボールをパスしたり、キャッチしたりと
息を合わせてがんばりました(^^)/
お昼からだったので、食後の眠気も吹っ飛び、気分が晴々しました～(＾◇＾)
また次回も宜しくお願い致します!(^^)!
2016年8月5日
☆おやつ作り☆
今回は、なんと「お米で作る煎餅」と「コーヒーゼリー」を作りました～(^^♪
煎餅の味を何にするか迷ったのですが、「のりたま味」と「ごましお」の2種類にして
作ってみました(＾◇＾)
お米に「のりたま」と、「ごましお」をそれぞれまぜ、ビニール袋に入れて、平にし、適当な大きさに切って、それを焼くという作業ですが、平に伸ばすのに結構、力がいりまして・・・みんなで交代し、伸ばしました。
できばえはというと・・・少し固かったですが・・・美味しくできました(^_-)-☆
やはり、「みんなで作る」というのが大事で、今回もみなさんが楽しく作る姿を見れてとても幸せな気持ちになりました。
次回もおいしいおやつができるように、みなさんがんばりましょう( ^^)
2016年7月29日
☆書道☆
7月28日 書道を行いました～(^^)/
今回は書く内容が長く、難しかったですが、みなさん独特の感性で書き、芸術的な作品ができました(＾◇＾)
先生、次回もご指導、宜しくお願いします(*^-^*)
2016年7月29日
☆ヨガ☆
昨日はヨガを行いました～(^^)/
足を曲げて体によせたり、腕を上げて横にそらしたりと普段使っていない筋肉をのばすストレッチ的な感じで、ゆっくりとした動きで行い、リラックス効果も感じる事ができ、頭も体もすっきりした気分になれました～(＾◇＾)
先生、また次回も宜しくお願いしまーす(^^♪
2016年7月20日
☆おやつ作り☆
昨日、おやつ作りでクッキーを作りました～(＾◇＾)
今回のクッキーは、チョコレートがたっぷり入ったチョコチップクッキーです
ミキサーで混ぜたり、生地をちぎったりとみんなで一緒に作ったクッキーは格別においしかったです(^_-)-☆
2016年7月1日
☆研修旅行☆
6月16日、17日に京都へ研修旅行にいきました～(^^)/
今回の研修では、「金閣寺の観光・コカ・コーラ京都の見学・美山かやぶきの里の観光・八つ橋作りの体験」を行い、盛りだくさんの研修旅行となりました
最初の金閣寺はあいにくの雨でしたが、金閣寺は実物を見ると大きく、とても綺麗でした(＾◇＾)
コカ・コーラ京都工場では、製造ラインを見せて戴いただけでなく、コカ・コーラのビンの歴史等も教えて戴き勉強になりました
宿泊先のホテルでは、おきまりの大カラオケ大会も行われ、みなさん大盛り上がりでした(＾◇＾)
２日目は美山かやぶきの里で、昔ながらのかやぶきを見たり、八つ橋作りを体験させて戴きました
みなさんのいい笑顔をみさせ戴き、ありがとうございました。
又、研修旅行に携わって戴いた皆様、誠にありがとうございました(*^-^*)
また次回の研修旅行も宜しくお願い致します!(^^)!
2016年6月22日
☆スポーツレクレーション☆
住吉区役所で行われたスポーツレクレーションに参加させて戴きましたー(^^)/
今回もカスタネットを使ったり、リズムに合わせて手足を動かしたり、ミニゲーム
もあったりと大盛り上がりでした(＾◇＾)
また次回も参加させて戴きますのでよろしくお願い致します(^_-)-☆
2016年6月14日
☆書道☆
今日は書道を行いました～(＾◇＾)
今回は先生がたくさん見本を書いてくれていて、その中から一つ選んで書かせて戴きました(^^)/
みなさん、たくさん練習され、最終的には、見本の中にあった一文字だけを書く方もいれば、芸術的な文字を書かれる方等、さまざまな一面を見る事ができ、楽しく書道させて戴きました(^^♪
練習中に漢字の部首の覚え方等、色々勉強させて戴きありがとうございました
また次回も宜しくお願い致します!(^^)!
2016年6月9日
